高麗菜雞肉捲

【方間好食・食譜分享】高麗菜雞肉捲

◎本食譜提供: 志津匠

攝影 / 志津匠

食材準備

  • 高麗菜
  • 雞腿肉 / 雞里脊
  • 薑泥
  • 蔥花
  • 香菜末
  • 雞蛋
  • 片栗粉
  • 日式高湯

料理作法

  1. 整顆高麗菜小心的剝取葉子不要弄破,燒一鍋熱水將高麗菜葉依序放進去燙至稍微變軟可摺的程度,取出放涼備用。
  2. 雞肉剁成泥後,加入薑泥、蔥花、香菜末、片栗粉、雞蛋及鹽、雞精粉一起抓出黏性。
  3. 取一片燙好的高麗菜葉,去除一小段根部的硬梗,再把餡料放在一端,慢慢包裹捲起來,可用牙籤在封口處固定,或是用燙過的菠菜梗打結。
  4. 起另一鍋日式高湯,將捲好的高麗菜捲放進去煮熟即可享用。也可放其他食材一起燉煮,如豆腐、雞蛋、菇類。

*日式高湯可用市售現成湯包取代。

食材準備 攝影 / 志津匠

高麗菜雞肉捲高麗菜雞肉捲 攝影 / 志津匠

高麗菜雞肉捲高麗菜雞肉捲 攝影 / 志津匠
高麗菜雞肉捲豆腐湯高麗菜雞肉捲豆腐湯 攝影 / 志津匠

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